时间如白驹过隙，一天的时间眨眼间就过去了，今天，许多盛辉集团的员工都感觉到了一丝不同于以往的气氛。

之前，那些公司的里的董事们经常会借故晚来，甚至不来，每个月只有开董事会的时候才会出现，但今天不一样了，一大清早，这邹明就去了苏梦涵的办公室，然后一上午的时间，各路董事都去了苏梦涵那里，不知道在干些什么。

有人猜测是这些董事们在联合向苏梦涵施压，逼迫她交出手里的权力，还有人认为是苏梦涵主动投降了，向下面的董事们示好，并且要用自己手里的股权作为交换，来维持自己的总裁地位。

一个个传言都是有鼻子有眼的，反正是没有一个看好苏梦涵。

下班后，林凡早早的回到了苏家别墅。

“姐夫，你终于回来啦！”

刚到家，林凡就被一道甜甜的声音叫的骨头酥软。

方美熙直接奔到了门口，对着林凡是捏肩又捶腿的，边捏边说：“姐夫，你昨天晚上去哪里了，可让我一顿好等啊。”

等等，这话怎么听上去有些怪呢？

“比赛再过一段时间就要开始了，我可是要拿冠军的，我俩之间的约定你可不能忘了哦！”方美熙穿着紧身格斗背心，没有一丝赘肉的光滑小腹暴露在外，再加上身上散发着淡淡的香水味，让人闻上去蠢蠢欲动。

林凡知道方美熙的脾气，如果今天不教她两招，估计是不能蒙会过关了，他咳嗽一声，淡淡道：“我那天只是初步的测试一下你的体能和根基，发现还不错，今天，就让你正式入门。”

“好耶好耶！”听着这话，方美熙小脸满是激动。

“入门之前，照例去做俯卧撑吧。”林凡走到沙发旁，随手拿起了一本杂志。

“啥？还要做啊。”方美熙一脸生无可恋。

“不仅这次要做，每天都要做，去吧，做完我再给你按摩。”

方美熙知道自己拗不过林凡，所以只好撅起小嘴吭哧吭哧的做了起来。

十分钟后，林凡和上次一样，给方美熙的肌肉做了放松。

“好，现在我就先教你个一招半式的。”

“看仔细了。”林凡走到客厅中间，确保自己不会将书房东西打翻后，他身子一沉，先来了一套直拳、摆拳和勾拳，拳拳带风，接着转身就是一套鞭腿、侧踹和正蹬，速度极快，方美熙看的都来不及反应，林凡就结束了。

“这是散打的一些最基本招式。”林凡从山里学了不少华夏的武术，最终决定教给方美熙散打，因为散打比较容易上手，而且偏向实战，女孩子练练防身也不错。

“刚刚让你多做一倍俯卧撑，是为了训练你的臂力，要想制服对方，就要有强大的爆发力。”林凡像个老师一般给方美熙讲解着，“所以你每天要保持这种高负荷的训练量。”

“噢噢。”方美熙捏了捏自己的胳膊，心里面在计算着自己能不能打出林凡那种气势。

“好了，一会儿再做一百个俯卧撑，今天的训练就结束。”林凡找了个摇椅，舒服的靠了上去。

“不是吧…”方美熙没想到林凡会这么狠心，好歹自己也是个小姑娘，一下子让人家做这么多的俯卧撑，这也太难为人了。

“你肌肉已经恢复了正常水平，就是再多做一百个没有问题，怎么？需要我到下面去躺着吗？”林凡挑了挑眉毛，色眯眯的朝着方美熙的身前瞄了几眼。